5 Easy Facts About تطوير الذات للمرأة Described
Wiki Article
أعطى المؤلف نبذة عن الكتاب قائلاً: هل ترغبين في تحسين حياتك. وإضفاء جوانب مشرقة عليها؟ أن تكوني أكثر ثقة بنفسك. وتتقنين فن المبادرة الإيجابية. وتحددين هدفك فى الحياة؟ هل ترغبين فى تنظيم وقتك. وتحسين جوانب مهاراتك الاجتماعية في علاقاتك الشخصية ومحيط عملك؟ إن كانت إجابتك بنعم، فهذا الكتاب جاء في وقته بكل تأكيد..؟ بإسلوبه الجذاب، وقصصه الممتعة المفيدة، وطرحه الشيق الرائع.. أنت على موعد كي تحصلي على لقب.. امرأة من طراز خاص.
يقدم كتاب “أرض الإيجابية” لنورمان فينسانت بيل عدة نصائح عملية لتحويل الحياة إلى أرض الإيجابية. يتضمن الكتاب ملخصًا للأبحاث العلمية التي أظهرت أن التفكير الإيجابي يؤثر على جودة الحياة وصحة الشخص.
يواجه تطوير الذات للمرأة عدداً من التحديات التي تؤثر في قدرتها على التقدم والتفوق في العمل والحياة الشخصية، ومن بين هذه التحديات:
تطوير الذات يتطلَّب منا النظر الداخلي وتحليل قواعدنا وقيمنا وتصوراتنا عن الذات، فعندما نكتشف نقاط ضعفنا ونعمل على تحسينها، نفتح الباب أمام النمو والتطور، وإلى جانب ذلك، ينبغي لنا السعي إلى تعلُّم المهارات الجديدة واكتساب المعرفة المستمرة، سواء من خلال القراءة والدراسة أم التدريب والتجارب العملية.
كما قال روبرت تو – “لا تدع النّاس السلبيّة والسّامة تستأجر مساحة في رأسك. ارفع الإيجار واطردهم!”
حدد دكتور فاروق، أهم الإرشادات المساهمة في الإجابة على سؤال كيف تتعرف المرأة على تطوير الذات للمرأة ذاتها لتستطيع تطويرها، على النحو التالي:
تمسكي بالأحداث السعيدة واتركي كل أوجاع الماضي بعيدًا واستمتعي بالحياة واليوم وطوري ذاتك بشكل مختلف، واتركي الأحداث الغير السعيدة واغفري لنفسك أخطاء الماضي واغفري للآخرين لتمضي قدمًا في الحياة مع أحلامك وطموحاتك المستقبلية، وفكري دائمًا بأيجابية من كل النواحي، هناك مقولة في كتاب قوة التفكير الإيجابي ” للتسامح قوة مذهلة على النفس بالدرجة الأولي.
حان الوقت لتنظيم عملكِ وتوزيع مسؤولياتكِ بكفاءة وذكاء وفعاليةباستخدام هذه الخطوات
الصحة والعافية: الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية يساهم في تعزيز الطاقة والاستدامة في مجموعة متنوعة من الأدوار والمسؤوليات.
رحلة التحديات والنجاحات.. خبيرة تكشف التأثيرات النفسية على المشاركين في الألعاب الأولمبية
هذا الكتاب يختصّ بالحديث عن المرأة واستشعارها لأهميّتها وقيمتها من خلال التّطرق إلى جوانب مُختلفة من المواقع التي تشغلها كفرد مُهمّ في المجتمع، كدورها في عمليّة التّربية، والجهاد سابقًا، وأيضًا الحرص على طلب العِلم، بالإضافة إلى الزّهد والعبادة، وغيرها من المواطن التي يجب على المرأة أن تسعى لتطوير ذاتها فيها، وهذا الكِتاب مدعوم بالقصص الواقعيّة.[٧]
حيث يعتبر تعلُّم لغة جديدة من الطرق الرائعة لتطوير مهاراتك الشخصيّة، فهي تساعدك على تنمية قدراتك العقليّة وزيادة ذكائك، وتعزّز من فرصك المهنيّة فقد تستفيد منها للحصول على وظيفة معيّنة ترغب بها، كما قد تُكسبك العديد من الإمكانيات والفوائد الجيدة، فهي تُحسّن من صحة الدماغ، وتكسبك مهارات استماع أفضل وتحسّن انتباهك، وتزيد من خزينة معلوماتك، وقد تزيد من فرص سفرك للخارج وتعلّم أشياء جديدة، وتصبح أكثر أبداعاً.
في بعض الصناعات والمجالات، قد تواجه المرأة قلة في التمثيل وفرص الترقية والتطور المهني، وقد يصعب عليها الوصول إلى مناصب قيادية، وتحد بعض المشاريع من إمكانية تطويرها وتقدمها المهني.
لايف ستايل أهمية تطوير الذات للمرأة ودورها في مساعدة إدارة حياتها